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查看:870 回復:0 發表於 2018-4-11 10:45:25
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[其他肉類] 肠粉 [複製鏈接]

用料9 A# S# m1 n1 e: G% b0 R! n
[url=]主料[/url]
  •                                                                  糯米粉150g% j+ @! ?- T4 B& B, m5 o! W
  •                                                                  450ml8 h- ?. ?* e0 s* X9 \6 `

    9 L3 V+ B/ r) p; g

* M! Y4 Y4 ~& N% I/ V" c. E[url=]调料[/url]' K3 O% H2 ]  u+ P& V0 y( u0 n

& y; |8 E6 B( d4 A肠粉的做法1.准备生菜 肉末 虾 蛋等材料
4 A+ z* U2 M, p7 q% X  @
+ T2 G% S: j' F& r9 v0 W: S2.准备粘米粉 盐 油 生粉 澄面等材料; F; q* e1 u+ u0 F% j* c
0 B6 d! g4 P; F  v3 Q/ G

; x+ I* k, D# ?8 Y3.150克的粘米粉倒在盆中
, L/ U. \; E- g& q$ g- m# Y* a% g" t
) i$ o8 B  T7 u+ `; S  m4.入加清水450克均匀搅拌,然后放置一边自然泡三到四小时,我只泡了两小时,让粉与水更均匀。
+ I1 q* x; ?3 Y' w+ e8 o9 ]" s! N8 X# B* j) w3 ^9 M- X
5.加入盐与油及生粉澄面均匀搅拌成稀粉浆
" ]$ n. v( M  ?; ~
7 n: O( E; a5 o. y6.碗中加入生抽 蚝油 糖
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- ?3 x2 ?- O4 ]/ P+ ~' R7.热锅下油煮沸
2 i/ ?) T2 ^9 M% w- X, y" t3 Q2 L. @! y- n, c/ ]3 a( K3 [% s
8.把油铲起倒在生抽碗中
5 E* O/ v& n+ @+ j! t
' U$ B* q' b1 P2 |$ s: Z; m9.准备生油扫子刮板- M: e5 y. J% }" p, ~+ z# y' Z7 n
6 d7 B' n( W  X! }. e
10.准备一盘子用来蒸粉的,我家没有更大的,只能用批萨盘,不粘的,好好用。7 B7 x# q+ V5 i2 k2 R" i3 o3 _' I6 ~
1 L% B- h; {2 x  k- w9 M, t
11.锅中煮开水上空盘蒸一分钟
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12.拿出来扫油
: f0 W! v5 N+ R$ @( v" S2 L% f8 ~0 E# c. {  D
13.把粉浆搅拌一下盛出
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4 S& `7 p7 T3 X! P* }( m14.倒在扫油的批萨盘中
6 v# q/ W9 Y% g/ z) w- B( K4 e$ B# V* z. m6 o6 @' [; `
15.加入打散的蛋
+ ]7 ^8 ~' k; h' A$ `3 M' _
- L0 L7 e1 ~  U  x16.加入肉末 虾 生菜大火蒸一分钟拿出
' u! X: [8 e4 X+ u$ t; ]2 a$ }
. B, j$ \) {! w" u# F2 K8 ]+ l4 m17.用刮板铲出,盛在碟中。
! ^' ~: f1 ?% }( }, g/ `. I7 ^7 W3 f* M7 w( b
18.加入自配的酱料即可。9 K, ?0 n% ^' G7 ?5 z9 H
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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