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查看:487 回復:2 發表於 2020-8-27 18:36:09
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發表於 2020-3-24 00:00:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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[五花八門] 春分時節應該吃這些東西 [複製鏈接]

春季最适合食用的水果:草莓* j* v7 C* g* T* _" I
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  因为草莓中含有极其丰富的维生素C和铁含量,此时食用草莓既可以增自身的记忆能力和延缓大脑衰老的状,在每天上午和下午吃上几粒草莓还可以赶走春困现象。4 s7 d+ `- }5 l' u8 I

# ?# _6 ?' d$ ~2 j   春季最最养肝的食物:大枣蜂蜜
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  因为春季是我们人体肝脏最为旺盛的时候,也就是我们经常说的肝火旺,这个时候就应该食用一些护肝健脾的食物,可以利用一些大枣、蜂蜜、山药、芡实、莲子等加入梗米中熬至成粥,不仅仅可以护肝养脾胃,还可以我们赶走春困,滋补养气的功效。
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發表於 2020-3-24 08:53:28 | 顯示全部樓層
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這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!
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發表於 2020-8-27 18:36:09 | 顯示全部樓層
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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