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查看:513 回復:5 發表於 2015-8-18 20:27:32
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楼主
發表於 2015-7-21 12:06:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 水煮牛肉 [複製鏈接]

主料
5 [) k& f& B' Q& d/ C& {; s
  • 牛肉 (200克)! }! F( e; e- {+ ?6 D0 W

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! o1 R. Q! a! n. U; a
辅料
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  K* r2 T1 A3 a- w
( [% g0 q, d9 {
  • + E5 m9 K  s2 @, t
    牛肉切片放盐,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌匀,倒入半汤匙食用油腌20分钟。
    3 F5 E9 E+ `3 J" J% _
  • 5 [8 B; T/ O9 n( f& p$ a' S
    3 |7 L7 }, d" {  k1 b
    所有蔬菜洗净备用,大白菜撕成小条。
    , H, t6 @$ D( m( k+ d; j- R4 k) K

  • % L* v4 y8 ^2 U' R ! x4 l# M6 N6 Q* `% L
    锅中烧热水,放入适量盐,依次放入豆芽和大白菜和金针菇焯至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。

    ! c1 f$ v9 I9 B6 l! v5 n$ y
  • 2 Q  p0 W; _% L9 J
    3 j, r2 C* a' S8 w. W3 M* o
    锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。
    6 Q$ A0 s5 ?% N3 l0 M0 Q& D: e
  • ( d/ t7 l: Z, y

    9 Y" D: _: N+ `% c8 o加入高汤(或清水)加入糖、盐调好味,把汤烧开。

    4 f9 W$ y9 w1 F6 H: H  h
  • ' B0 \; e4 z" j8 p3 N+ |
    # k/ L: B$ e) I/ W  i8 l, \3 {. i
    将腌好的牛肉片放入煮开的汤中,用筷子拨散,等汤再次烧开肉片变色即关火。
    $ h1 A, r* I" W5 c6 Q1 |% ^7 p
  • $ ?0 u' U4 K* ~5 H6 B1 `% n  o1 ~

    * [+ Z. O- ?7 s* L; y8 p将煮好的牛肉片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。

    2 W. J+ H# q4 q! }% C0 H7 p; [
  • 9 Z  |$ O: [0 Z7 W7 K( x8 |

    : R+ L: l, }' W( V另起锅放进3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在牛肉片上即可。

    3 h; \8 o9 Q2 w

  • # _" S7 c* C* V- \9 R' X! d 9 V' @( X3 s5 z7 Y0 G& w! f& J; {$ w- r
    自已做的水煮牛肉可是真材实料,吃得放心。
    $ f0 `& i" q5 T% D& [6 S
    9 V9 @; j# j/ p1 q6 t. I
* o6 x" y; k2 D5 L2 m
小窍门:
$ G3 o, y% k3 o" @' i  M9 V0 V# B1:切牛肉前先用刀拍几下牛肉,然后一定要逆纹切。. A. s+ d8 r5 ^
2: 腌的时候加点生粉和食用油,会锁住肉汁,使牛肉会更嫩滑。
; ]* U0 p" R; q! j4 s; I* X3:牛肉片要等汤完全烧开,并保持大火放进汤里焯,用筷子划散后,等牛肉$ f+ D) M( {  Z5 E- U
   变色就可熄火,煮太久牛肉就会变老。, R: P7 s, Q1 D. {- C% b
4:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种
/ \& n$ M  Y! c- J0 U0 {0 ]8 b
# v" t1 _; y% n3 G, L+ Y$ S
5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。厨具

) a8 P; C( T* A, K, g6 i- @; J砂锅、炒锅! T. r; b# q" [  c" T+ s. S, q; X
.) G( p7 L# v( f! H6 S

& k9 V  p2 a3 T+ z9 g

" v, V( ?9 u* i' E

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沙发
發表於 2015-7-24 14:50:14 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-7-31 10:42:30 | 只看該作者
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這個我收藏了!謝謝分享!
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地板
發表於 2015-7-31 10:42:48 | 只看該作者
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5#
發表於 2015-8-18 20:27:32 | 只看該作者
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感謝楼主大大的辛勞分享!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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