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發表於 2017-4-25 13:44:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[羊] 红焖羊肉[7P] [複製鏈接]

红焖羊肉[7P]' G+ f; F6 s1 ^7 t$ r
* Z. M" i6 Q/ C. |. n! D; u' [
食材明细
$ J4 V9 g# n" \5 C羊肉一斤        山药一根
6 m* F- Y% ^' ]胡萝卜2根        元葱半个; h' V4 s8 p% b" F) O( Y
栗子一把         - g/ F5 h1 q, ^) v& c3 V
葱姜蒜        老抽
2 x0 u1 K/ L2 P1 P料酒        糖. [, u& [4 }* c! K- w
花生油        盐
  U1 Q9 ^6 z) L- b+ a9 {大料        
5 c0 J4 L) H2 m" s. l. b! `( q5 n' H2 `' N1 K; F- M) e
红焖羊肉的做法详细步骤
1 H) r1 V* ^- }9 @, G3 |; a1、羊肉洗净切小块。- L! ^* w# z9 K
/ X" t: E! V, R0 z
2、焯水,撇去浮沫,捞出洗净。
" ]) u1 J8 Z+ R: _8 W5 I. X1 S4 O; C# W9 W! V- N4 `2 P6 v" Z
3、山药、胡萝卜、元葱去皮洗净,葱姜蒜切片。2 P5 n2 w" b7 t

1 k  m2 s  e' L  P5 N4、元葱切成片,山药、胡萝卜切滚刀块。8 l2 A3 ^  a$ W+ Y: W

& q2 M' u; Y3 G) j8 }& A3 `! u5、超过放少许油,放点糖,糖溶化后放焯过的羊肉翻炒,加入老抽、料酒,倒入山药、胡萝卜、元葱、栗子翻炒均匀,关火盛出。
" k/ }- {& d5 Z! n: V2 k4 c: v% ?: z/ a7 j9 F/ h1 B1 O) }
6、把炒锅的原料放入电压力锅里,加少许清汤,放上葱姜蒜,放两颗大料、一个草果,盖好盖,加压至熟烂。7 e& B3 X- l3 m% \' V3 S

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沙发
發表於 2017-4-25 14:19:53 | 只看該作者
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照这个样子应该会做吧

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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