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查看:386 回復:0 發表於 2018-3-7 20:48:03
spetoct
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發表於 2018-3-7 20:48:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 酱香有机菜花[8P] [複製鏈接]

酱香有机菜花[8P]1.准备食材。
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+ ]. a$ m5 r$ i; p* e2.菜花掰成小朵，淡盐水浸泡20分钟。( s8 r( \* u% A: x( ?

* p6 \2 V" D2 t( m: c3.将菜花开水中焯烫3分钟。! C' ~# N' @3 d& B

8 D& e( E: y5 g3 k9 n6 t4.锅内倒入适量食用油，煸香葱花。
6 b6 f- `$ ~3 e+ w- y+ Y7 a( r, _8 ?( G7 \2 P. U9 a( \
5.加入菜花翻炒。
0 F# O1 u% u; r9 u3 h3 d3 u$ n$ A# C
6.加入2勺香菇酱。
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7.撒少许盐调味。
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8.翻炒片刻即可出锅。
+ z4 U( p$ {) J0 M: m; p: Z4 ?2 B# V, _/ c3 T. o, h
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