WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:230 回復:1 發表於 2016-5-29 17:06:40
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-5-29 14:56:41 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[湯類] 蕃茄豆腐蛋花湯[5P] [複製鏈接]


7 V% C6 [; O7 x預備食材0 S4 f: _( k' \2 v$ q/ S
調味
: r3 \" N. T' D9 @2 x! g- y   少許
: @$ p" z, h" d/ `, W9 W3 ]8 ~& {$ f米酒   一大湯匙
% r! _6 C5 R4 z4 r1 z4 T預備食材
& ^. h, @0 Z- {- S蕃茄   3顆% o4 Y0 V) R, |& o/ B) J
雞蛋   2顆% r$ ~' _% [3 T4 Q* A9 e
傳統板豆腐   1塊; t# K* d3 P. H) s9 q
排骨   4塊
( e3 T+ ]3 S5 A0 Z+ E( N# p青蔥   少許
! ]5 Y/ B: R( V) X5 K香菜   少許# _8 ]9 ?9 N, m, h$ r
步驟說明) t1 S- J* D9 P/ p7 S1 ]
01, O0 J: U& R9 ^4 M5 G
汆燙排骨 冷水放入排骨在開火汆燙 待水滾約1分鐘即可關火移至水槽洗淨排骨
4 ~' ~  l  a6 ^02
0 {( Y/ c( L; h取湯鍋加水約800cc 放入排骨 蕃茄切塊狀 豆腐切塊 米酒  煮滾後轉中小火熬煮( s2 H4 j' O% Y. [# B& }
03
8 n) @6 t' M6 I: t2 e9 K湯頭熬煮約20分鐘入味後加入鹽巴調味  轉大火加入打勻的蛋液 待蛋液成型即可關火
$ \( t# B: A% [) E8 Z! h04
; h( G1 ?0 X  S- w在加入蔥花及香菜末來提味 湯頭風味更加美味& l1 `& Q7 e9 a: }0 K+ u0 i8 Z
4 F6 p. p9 p" I

- u6 a9 \8 r2 l; }% V6 [訣竅提示

8 S( o' y) H& ~) M  k
排骨先汆燙去雜質 熬煮的湯頭才會清澈

) ]3 h( m5 ~! j; z; M3 K+ v* n- j9 H& e- Z0 S
食後感想
' J0 y5 ^6 g7 {* g
口感淡淡酸甜的蕃茄湯頭有豆腐又有蛋花 飽足感十足
湯頭不油不膩 爽口又健康的夏季湯品

2 ]2 `7 g0 V* ~2 d) w) V
" j" s. i3 D( F% d: V# u6 l

4 `, P& J# `2 }1 F

; B3 G: k3 ^" J; L9 _4 k/ x( {- ~* w* l# y
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:23 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2016-5-29 17:06:40 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
流口水,就是做不到

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部