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食材 X7 v7 C4 Z! l9 }# N/ N
油麵
6 K& Z, K; v4 S8 q2 Q2把
2 \$ n6 }1 W* v6 b三色豆或四色豆; i5 z6 l3 D& u3 Y. T$ |" _6 P% h* X
適量
% d; B! m" |: {$ K1 Q5 T' R蛋
, m8 |4 V5 c8 M$ L2顆! o& ?/ A- L: X6 X) i$ \
無鹽奶油- M" E: B/ H$ _' |7 ^$ q
10g
: x1 L5 r5 Q9 `) @1 V& `自製黑胡椒醬
0 @* z- b8 {; i9 P6湯匙2 [1 n n- j6 o R
鑄鐵鍋(直徑20公分)
$ E1 u: P+ M0 Z. I2個
: K) f2 l' @( m ~' O1 E, U/ ^ㄧ鍋水煮滾後放一茶匙鹽,先放入四色豆煮到浮起用濾網撈起瀝乾備用;接著油麵先用水沖掉表面澱粉後下鍋煮滾到熟,濾掉水份,用冷開水沖涼降溫後倒少許油抓勻備用。
/ }' k5 x2 ~; ^) ~ㄧ鍋水煮滾後放一茶匙鹽,先放入四色豆煮到浮起用濾網撈起瀝乾備用;接著油麵先用水沖掉表面澱粉後下鍋煮滾到熟,濾掉水份,用冷開水沖涼降溫後倒少許油抓勻備用。
' L- P7 I* \! R事先煮好的黑胡椒醬小火煮滾備用;& A5 n3 a5 Q E( \3 ]
自製黑胡椒醬連結: A$ D% Q2 j. L8 w% O; f" Q
https://icook.tw/recipes/2626301 i9 i. _2 i$ C7 s$ l% t
事先煮好的黑胡椒醬小火煮滾備用;
: g- m% {5 n6 h/ z) ~, c! z1 d& z自製黑胡椒醬連結:0 W2 U3 P c( j4 G
https://icook.tw/recipes/262630
/ _ @! W/ i6 Y; }7 C將鑄鐵鍋燒熱到冒煙後,轉小火,放入ㄧ小塊奶油煮溶,接著放入油麵,打一顆蛋再放入煮好的四色豆,# p3 O- p( q, S$ o* i n+ F% |2 \2 e+ [
將鑄鐵鍋燒熱到冒煙後,轉小火,放入ㄧ小塊奶油煮溶,接著放入油麵,打一顆蛋再放入煮好的四色豆,5 l! \- z/ g& J4 s) l, w
淋上約3湯匙的自製黑胡椒醬即可;食用時可依喜好加入蕃茄醬或辣椒醬。
2 \/ `( q& T6 d( W7 n淋上約3湯匙的自製黑胡椒醬即可;食用時可依喜好加入蕃茄醬或辣椒醬。
/ R* k% L7 X% K' r' E4 b9 ^也可以煎塊牛排加菜喔!* X& C3 r: N, ~: S
也可以煎塊牛排加菜喔!
5 Q3 f, D8 G& w3 {* Kby 廚房女漢子Rita's
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