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3 ` }& w" \7 y) V. j2 B3 V感谢分享
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随着年龄的增长,老年人的性器官也会变得越来越衰败、性欲望下降,但是也有一部分老年人性欲以及性兴趣非常浓烈,由于受到了封建思想的禁锢,所以会压抑性需求,长时间以往会危害身体。
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: H9 ]+ d6 G- k, N! H老年人如何解决性生活?, n$ r% A' N# N1 R5 Y
# h1 `& x7 x3 A, Y老年人的性欲会随着性功能开始慢慢的减退,有一部分人认为老年的生活应该充满有乐趣的伴侣,并且生活上互相的照顾、做到体贴、心灵上安慰。平时可以多参加一些户外活动比如钓鱼、下棋、游泳等,这样不仅仅有益于身心健康,而且也可以增进了身体的协调性,能够弥补因为性功能衰退而出现的不足。# `9 |$ c1 x# c+ x7 ~& k1 s! U
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也有一部分老年人非常的注重性生活的时间,当老年人发生一次如意的性活动之后心血管、神经以及肌肉系统都能够得到良好的恢复。但是如果过度性生活的话会伤害到肾部,从而影响性功能。患有动脉硬化、高血压、糖尿病的患者性生活不能过于频繁,也不能过于激烈,尤其是中风康复的老年人,更不能性生活,不然会诱发疾病的发作。老年人酒后也不能性生活,这样会损害身体甚至减少寿命。' r, I9 M( A2 K5 Y! t4 z0 O
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* d8 c; J6 b1 H1、要降低期望
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到了老年身体的各个器官都开始走向衰败,性敏感区的敏感性也会降低,这样就会增加了引起性兴奋所需要的感觉刺激度,导致老年人性反应速度减慢,降低了强度。老年人只有勇敢的面对这种转变,并且按照规律以及特点来从事性活动,这样才可以达到更满意的效果。
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- F$ k1 B3 ]; A6 Y) `# z$ y2、要做到坚持不断, ~5 ? S" Y" r" r
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老年人性生活的频率以及时间,需要自身的情趣以及健康状况来决定的,每个月可以维持两次性生活,或者是每两个月至少要维持一次性生活,坚持下去才可以看到效果。9 X/ k( U* s. {
- t& P: P `$ l' ~. v3、不拘形式
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老年人的射精力量也变得非常的薄弱,精液量减少,这是属于一种正常的现象,在性生活过程中不一定要射精。老年人的性生活不一定要有性高潮,也不一定夫妻一起来完成,可以通过自慰的方法。' |" L1 K9 t" `0 F" Q% L. G9 U
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4、内容多样
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性爱的表现形式不仅仅是通过性交,也有一部分老年人更愿意满足思想上和精神上的性形式。互相之间的爱抚以及依恋在性生活中作用非常的重要,同时也可以维持婚姻、点燃激情。可以通过挑逗、幽默、幻想、调情、温柔的凝视等方式来,增加夫妻之间的感情。除此之外,在感情上也要做到互相的补充、心理上依存、相互吸引,这也是一种爱的表达。
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5、使用药物来干预
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2 Z5 B& b- k% [$ }" E4 m年龄越大夫妻双方生理上也会发生很大的改变,从而加大了性生活的难度。男性老年人身体功能会慢慢的衰弱,雄性激素下降,阴茎勃起功能受到障碍。女性老年人雌激素分泌水平降低,阴道的分泌物会减少,让阴道变得越来越干涩而且松弛,可以通过医疗的方法来干预。 |
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