越来越丰满女星的美胸法[10P]

asd8008 · 發表於 2012-3-7 09:16:20

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坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。这些可是当红10大女星的丰胸秘籍，现在我们就来一一学习吧！& s' {1 G. P7 `0 U7 Z# A

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林志玲美胸法
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# e5 i% z- @& _% y* _$ u% D2 g: q! N1、林志玲美胸法
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坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。
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1 R: V3 ], T8 g/ F8 h徐若瑄美胸法
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2、徐若瑄美胸法
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月经来的第11~13天，为丰胸最佳时期，第18~24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。
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候湘婷美胸法
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想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外，穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。* V: X/ g' ]- K

" a6 G: Y: c5 c) t1 g! o0 y. b3 [) D在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。: P9 v+ o) \0 S: b& I5 F7 w7 {6 j
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4 E% U2 u. |0 _, _7 @% n朱茵美胸法1 z/ h7 M% u, p7 G' Z- l- U

1 c  a4 j) Y5 D# e4、朱茵美胸法
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6 S0 r6 I, G7 e# J+ ]每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”* y! s. z% X; @5 r4 X9 e
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, S. w' I; v, ?. W萧蔷美胸法2 F" E, ~' I- i# Y. p" }% ~

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" z+ {- V/ ~5 U) ]& \多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部
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+ l. O; R# T; b' i  \/ i吴佩慈美胸法* F* D$ I8 c- I1 C4 b
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6、吴佩慈美胸法
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/ i! y( c3 L& F  e坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。
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林熙蕾美胸法# v9 O! {* g1 \1 P  S5 M
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7、林熙蕾美胸法
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* M8 k9 l7 E7 L4 r5 ]2 h$ A常做扩胸运动；多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）；多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯；避免喝可乐和咖啡。6 a) o& |# |5 n5 X" z+ {! G3 }0 z

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陈好美胸法
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1 M8 }0 c' z4 i( h- v8、陈好美胸法# {3 w) Z$ n! u+ Y! T# x' S# ?2 v
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只要有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说：“一定要先跑步，然后游泳，最后再打球，这可是我独一无二的运动心经。”$ c' h: i, t7 f" A3 L, w; F
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: C  V/ \9 L- U; S曾宝仪美胸法
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& b  X+ y" f' ]9、曾宝仪美胸法" L6 W+ k$ q6 O5 x  ~
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A、喝牛奶及鲜鱼汤（半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤）。
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- D* ?1 t. ^' G' P5 g) Q+ G, ?B、洗澡时帮胸部按摩。$ |8 r+ g9 t- F( p/ L9 E

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唐林美胸法) Z; M( p1 I) N
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10、唐林美胸法
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2 \+ p& ~; |4 t* M& _0 Y1、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环。
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2、擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤。
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3、食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。

k123584238 · 發表於 2015-11-7 10:54:31

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！

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