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查看:2342 回復:3 發表於 2023-2-6 11:12:06
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楼主
發表於 2012-4-21 11:51:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 芸豆卷 [複製鏈接]


9 K: O0 g( @& p+ E: N/ K' z  {$ D0 r/ Y- Z9 y7 a
【材 料】 : o+ O3 j( r8 x) o( }
1.白芸豆  300公克 8 y& z2 ~4 p3 O, J" h% r/ n: x
 冰糖  100公克
6 t5 {* Z0 H1 |: S 水  600公克 $ O+ L/ x9 P" k" {2 M  N4 O
2.紅豆沙  150公克
. K& v' U9 R. b) U. z: [

- k1 B# \/ {. m* H, H$ @" t+ Z【做 法】
& q* u4 w- k  X& D1.將白芸豆泡水4∼6小時,去除外皮後,放入電鍋蒸約30分鐘,至熟爛即可。 ; z' W) F, ~) P  z5 p% L8 [
2.煮熟的白芸豆放入果汁機中打成泥狀,再用濾網過篩成豆沙泥。 8 w' i5 P. _8 U- x
3.豆沙泥放入鍋中,加入冰糖和水,用小火熬煮並且不斷的攪拌,以避免鍋底燒焦,煮至水分收乾,豆沙泥變成白豆沙後,熄火待涼備用。
/ t, x; W+ [9 U5 N2 W. h# C4.將冷卻的白豆沙舖薄薄的一層在細紗布或保鮮膜上(厚度約0.15公分、大小為10×15公分的長方形),再舖上一層厚度約0.1公分的紅豆沙於白豆沙上。 # H5 C2 a) C% b4 w- N7 l1 |
5.將舖好的豆沙捲起成方形,放入冰箱冷藏1小時後,取出切成每塊2公分長的方塊即可。

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沙发
發表於 2013-10-4 23:18:46 | 只看該作者
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聽起來好養生) f/ n! M1 G0 J$ o0 a3 r6 i! q4 r. V
明天晚上有空去作看看!!
# l3 K8 G7 d5 V( D! k2 G看的口水都快流出來啦!!
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板凳
發表於 2014-8-29 15:50:25 | 只看該作者
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看起来太好吃了,谢谢啊

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地板
發表於 2023-2-6 11:12:06 | 只看該作者
看起来太好吃了,谢谢啊

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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