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材料及份量:
6 a/ l6 p T6 u6 A板豆腐2件 E& j- Q1 }) C5 b% q0 ^
筍肉2兩約80克
2 P. ^) ^' n; `6 F: D/ B冬菇4-5隻
, \/ o! @9 ^9 A/ l3 u. u& i蒜蓉1茶匙0 j' I0 k: \ J0 Z, c9 c! j
辣豆瓣醬1湯匙5 B1 S3 ]' O5 m' D
甘筍花數片7 ~+ d4 K4 [* j# i6 q' Z! b& ~
, l7 }1 L5 b& R4 j4 n
4 I! v2 @9 w1 A* V. ~5 u調味料:1 Y+ P! |/ \/ d
上湯(或水)3/4杯' k/ M5 b3 |# p6 z' v$ m
生抽1 1/2湯匙7 W% v: u# ]% l- A" Z" F
鹽1/4茶匙4 z' m" J7 C5 R/ Q
糖1 1/2 茶匙
1 |' M6 n/ b/ I3 ^' |麻油、胡椒粉各少許
2 {6 ]7 s6 h5 B, \ h3 G
' s* [8 O( }; g* a! ^
+ N m# y( N" Q. g1 p製法:
\6 W6 n! O& f3 p" j+ Y6 v; r9 G1.筍肉飛水後切成薄件。( C! `3 i& }8 Y! L: d% G6 i! a
2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。6 x3 c& N+ y) t$ V- y
3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。
' r& o3 k7 R! B* ~4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 |
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