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香蕉
% s c9 u. a1 \7 p7 ~& p" V2.5根
% r0 T( O3 }, k3 G5 l燕麥& V6 @7 h; _* J& S, T. m1 B+ q
150g
. O$ F) A* B0 o4 W- u.雞蛋
# j9 b. i6 F) r& x2個
% ]$ Y# S2 Z$ z9 q無糖可可粉
. D$ z. F4 P+ \15g
% x; r( I R+ c# s# U/ U( f泡打粉2 L2 |6 t4 V# J T1 A
2g5 W* Q6 ^4 r- A/ Y" W9 F
牛奶
* P9 F- @+ t) f/ n8 c8 j- B$ i100ml
) l' R; s: F& ] n$ t0 ^2 I藍莓9 i9 v) j& L6 k0 I W# t( F
適量
/ R- O/ r; U2 ^黑巧克力
/ W' F' t9 O8 C9 l適量
6 g" R7 l) `' V3 Q5 i r) e+ ~
$ {4 v. M$ g4 ]! i& k- K) q
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥( M1 h% g4 c2 P) g
; h! j9 _" X7 Y& v' r% e$ h% O
香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌
8 G# z' p( Y t" S(有手就會做)) H& x- c4 ^# K7 X1 \1 l' y
將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)0 L" I# c! K/ X3 @- f7 l* o
中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果)5 w1 `( _3 f* E
; y8 j6 u! X' t# U- E* f
放入剩下的麵糊
$ C; ^; G- M. m6 {- A擺上藍莓(或也是可以放上堅果)" o+ q4 P0 M# a( P
' s* F8 W8 D5 [, l' i2 N
烤175度40分鐘0 ^( ^$ b8 d. ]) l
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏: z8 M+ z; g2 v2 u* G
+ L2 p2 I0 y1 G: |6 I- R& e$ D5 x: N7 \/ U2 j" Y; v
F `- O" I. ?# \: C: p" @$ T2 K. c
9 @3 _' z0 M4 Q: Q! _$ y& ]2 n |
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發表於 2024-1-6 09:26:55
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