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楼主
發表於 2015-12-1 09:55:37 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[米面&年糕類] 八珍炒饭[8p] [複製鏈接]


3 |' g' A8 @: }' z周末到了,炒一个杨大厨特别擅长的炒饭。我每次炒饭用的配料都有些不一样,数了一下,这回恰巧有八种,难道这就是传说中的八珍玉食吗?我就把它暂时命名为八珍炒饭吧。【偷笑】 很多人炒饭喜欢先单炒配料,我喜欢连配料一起炒的方式,我觉得这样炒,配料跟米饭才能更好的融合,米饭炒的时间越久,也越干爽。如果单炒配料,二次放油,可能整盘炒饭也会较油腻。 【咖啡】闲篇: 帆少班里的好多同学,认识我这位帆妈,是由一盘炒饭开始的。据说帆少在低年级时写了一篇关于我做炒饭的作文,这篇文章被当做范文在班里朗读,自然而然,班里的同学对炒饭的印象肯定很深了。每逢班里组织秋游,同学们都争着跟帆少一组,并且点名帆少一定要带妈妈的炒饭。曾经有很长一段时间,帆妈跟炒饭是划着等号的,炒饭简直就是我的形象代名词。家长会遇到一个不太熟悉的家长,聊起天来,她会说:“你就是舒帆妈妈呀?!很会做炒饭的那个对不对?”其实我很想告诉她,帆妈不但会做炒饭,其它也很辣手的哟。【得意】为了改变长期以来我在同学们心目中的印象,帆少小学生涯的最后一次秋游,我终于舍弃了炒饭,我要让大家看到一个多功能的帆妈。【调皮】: a( I* T$ f7 k; \- m
八珍炒饭的做法详细步骤& C; M' G4 a5 {: }# v+ v1 c

5 J$ b0 g, I, o+ g1 P1、准备的材料。图片展示的这些量,刚好炒了两盘。
, d) u# Q; [5 Q% e8 Y0 J9 ]
0 Z9 R% ]' i5 ]2、鸡蛋打散,红萝卜切小粒,青豆、玉米过水稍煮漂凉滤干,培根切小块,腊肠切薄片,香葱切葱花。3 F% [' _. S! b5 k. s

0 f+ E3 Z/ l, B! G3、锅内烧油,油稍微放多一些。油温六成热时,下打散的蛋液。这个步骤注意了,此时不要用常规炒蛋的方式让它凝结膨胀成块,在蛋液还没凝固之前,迅速用锅铲滑散鸡蛋,随便怎么拔弄都可以,尽最大可能把鸡蛋搅碎。$ D1 g6 }& \; o1 `. g1 [. _
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4、鸡蛋炒成型后,放入米饭炒散。只要米饭煮得足够干爽,它受热会很快松散,这点不用担心。# K  f! m( D- S- d, Y) f0 ]

; O" _( `* w: X* }3 a  {: e5、待鸡蛋、米饭炒散之后,再依次加配料炒,我先放的腊肠,再淋了些生抽。这次的腊肠我没有先蒸熟,直接生炒的,加生抽提色之余,再来点水份多润泽一下米饭和腊肠。不喜欢加生抽的,可以忽略此步骤。
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6、腊肠炒得差不多熟了,米饭也渐渐恢复干爽,再依次加入红萝卜、青豆、玉米、培根同炒,炒得米粒在锅里欢跃跳动之时,是时候收尾啦。调盐,加虾仁,翻炒几下,最后撒入葱花,起锅装盘。
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2 j$ U- Y6 N/ l( ^# E7、八珍炒饭最后的成品图。配一碟爽口泡菜,再来一杯鲜榨玉米汁,就最好不过了![饭]
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沙发
發表於 2015-12-1 20:13:49 | 只看該作者
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