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查看:849 回復:1 發表於 2018-5-1 17:25:22
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楼主
發表於 2018-4-15 23:37:16 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[雞] 宫保鸡丁[14P] [複製鏈接]

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! V! J: t" K1 ~5 f9 v& N* J6 N; k1 T4 `
经典川菜。2 g( S* q6 ^6 G9 O
用料  
主料
鸡腿300克
黄瓜1根
花生米40克
蛋清少许
葱段30克
老姜片5片
蒜片适量
干辣椒10克
花椒1克
调料
2克
25克
20克
老抽少许
料酒少许
白胡椒粉少许
水淀粉少许
适量

, K* y! i, k/ j3 u宫保鸡丁的做法  
  • 主要材料备齐;
    ; ]4 O# H5 w4 c+ {  ]% \0 z
  • 黄瓜洗净切丁,葱段切丁,老姜、蒜切片备用;
    . P( z* `1 r# `  u4 \: S1 Y9 ]
  • 鸡腿剔骨;
    " j# i& h: T3 P8 l0 G( T
  • 鸡腿肉在清水中泡1个小时泡去血水,中间换一次水;
    1 r8 O' K& Y" B& e
  • 鸡腿肉沥干后切成菱形肉块;
    1 }+ f% T9 b* I! L, o; S
  • 放入盐、老抽、料酒拌匀后,再加入少许蛋清、水淀粉、白胡椒粉,搅拌均匀备用;' D7 S) k, e7 ]% o0 N* ]
    [img][/img]
  • 取一个空碗,加入少许盐、糖25克、醋20克、老抽少许、料酒少许、胡椒粉少许、水淀粉少许,调匀备用;
    " E* J4 r& c- n) }2 G
  • 花生米过油炒至酥香备用;) r- c" s  E+ F4 _2 i
  • 腌制好的鸡丁放入烧热的炒锅中,滑散至九成熟时捞起;
    ) O3 w6 V' r+ l  p# M9 J3 U3 ~
  • 葱、姜、蒜、花椒、干辣椒下炒锅中爆香;
    & J, b9 {, ?! @) g4 o
  • 接着将鸡腿丁、黄瓜丁下锅翻炒;
    / M  _2 I' q" F& X4 K/ }$ m' z
  • 翻炒均匀后倒入调好的宫保汁,收汁至亮,最后放进花生米翻炒后起锅装盘即可。
    ! A  ?+ P$ F6 Q( S  P" s, o
  • 可以享用了。
    2 F! n- A" S& T; @9 h0 O# M5 E- i3 E1 d# ~' r1 ~: h) R

% n5 r& t* e7 E/ D" Y7 ?0 w小贴士1、一道上好的宫保鸡丁,必须用鸡腿肉;5 F6 F- c3 m8 R
2、如果可以,用豌豆粉替代普通淀粉,更加地道。
8 O. R) l- Y) }- v3 ~! G9 O
" M7 Q+ c' P" D0 ?
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沙发
發表於 2018-5-1 17:25:22 | 只看該作者
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感謝大大的辛勞分享!WK因為有你而更加精彩!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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