WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:155 回復:1 發表於 2016-7-1 11:13:47
累計簽到:399 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-7-1 11:13:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[雞] 黄瓜口水鸡[23P] [複製鏈接]

) o( X! ]6 E" R/ L( C" P8 g3 r" p( m0 @8 Q

4 H% P- A! l+ a# L' _" J
) J5 U/ c. B6 q9 j, |" u7 B

7 \  A2 B0 j/ F3 g2 L) F
主料
  • 黄瓜 (一根)
  • 鸡上排腿 (两个)
    & E" a/ q6 H, v4 x' L
辅料

9 M/ i! q/ }9 F2 e& {- x' P7 I6 C
  • 辣椒粉 (适量)
  • 姜 (一块)
  • 老干妈 (一勺)
  • 生抽 (适量)
  • 冰 (一袋)
  • 麻辣花生 (少许)
  • 白醋 (少许)
  • 八角 (两个)
  • 干辣椒 (数个)
  • 花椒 (一把)
  • 食用油 (适量)
  • 桂皮 (两片)
  • 蒜 (数颗)
  • 纯净水 (少许)
  • 花椒粉 (少许)
  • 香叶 (数片)
  • 料酒 (少量)
  • 葱 (一根)
  • 白糖 (少许)! D* _% _1 |0 b( X2 h9 `
( z. s2 Y( g0 P1 i: e
: i' ]0 _6 {  Y, l

4 [% I8 T. [. a% f- e2 _2 Y8 ?
  • $ b. {+ n5 u& E* m( V. ?' M  Z
    鸡上排腿两个,洗净,备用- ^  T( Q9 `; j4 n$ C$ o

  • : l7 d% E, ~- j4 ^- q& M $ m/ W9 X7 B! O; n5 |, c, r3 n' S  W
    准备香料,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,洗净,葱一根洗净,姜去皮洗净,备用: K( {8 L% N% R6 R4 T

  • 2 i/ [+ d6 x4 {. X' J$ _7 N5 V
    4 l& K$ I+ |8 _6 n5 z# D* z2 X坐锅烧水,水开放入葱白,姜片,一颗八角,几片香叶,一片桂皮,一把花椒$ A- T& o- ^/ _5 c6 Y  P; U
  • 4 O/ k" f6 R6 p4 q  ^. W+ D

    ' E. W. n; p$ t$ N5 A加入少许料酒) o' R" E; k2 w$ H
  • 3 B# [  P5 p4 ~+ N: K3 d* C8 t
    ' v* {9 n! d. }" Q& B! r
    放入鸡上排腿,小火加盖,煮5分钟
    $ f- a, I, T0 X  C. z4 P

  • 4 [; M+ f; e! L' n) \' C/ N- i1 I
    - v4 g' I6 o$ Y! ~$ T8 w煮五分钟后,关火,继续加盖焖20分钟0 b% e- b9 N5 d+ ?# H
  • , ?& ?; M( \6 u: @$ {

    ; q1 X" _; a: E1 C) ?炒锅不放油,加入洗净的剩余干辣椒花椒八角桂皮香叶,炒干水分
    1 |7 O# ^1 y3 v7 B; X
  • ! b& a) V! u3 M/ o
    2 X# p/ ^, P/ S: B( C: j) ~4 I
    取一小碗,加入少许花椒粉,两勺辣椒粉,炒锅中加入适量菜籽油,煸炒香料至香味飘出,将香料捞出不用,油大火加热冒青烟,停火五秒钟,淋在辣椒粉上,搅拌均匀,静置,即得红油
    3 l) L4 T: T7 v% M7 U

  • , q4 N' `. x0 }0 ~4 {1 Q+ S
    1 P2 m4 Q# Y* m% X( Y* M* B蒜剥皮洗净切蒜蓉,姜去皮洗净切姜末,备用, ]4 G( a, g/ m2 J8 ^: p
  • ( u7 ~; H. a; d( ~* ~

    * Q: ^& }* }" S0 i$ q% Q4 ^+ C蒜蓉姜末放入蒜臼中捣成姜蒜泥! o. c6 l1 \: g7 i' b; ~$ J

  • % _* \/ V) t6 X) ]# x) d* \5 ? + ^( G3 V7 Y2 L+ `" R4 X/ K
    姜蒜泥放入另一小碗中,加入适量生抽,一勺白糖,少许醋,一勺老干妈,少许纯净水,两勺自制红油,搅拌成调料汁
    9 R# ^/ Z9 T+ L+ A- V
  • - J$ h' K7 @# _* M& D3 c
    : n( q% Z7 j2 ?4 t$ U& I/ U
    鸡上排腿取出,放入一深盆,放入冰袋压住鸡腿。冰盒找不到了,晚上提前拿了保鲜袋加入清水,放入冷冻室自制冰袋。冰制30分钟
    & l# b! G0 j( X- F: N
  • 8 k, u( j8 K  q7 Z) N

    . n! ?# g& m! S& ~: }1 V4 I焖鸡腿时准备其他食材,黄瓜一根,洗净备用" N  I7 j" ~* z' M
  • ; p# b7 T. a7 d5 d

    9 M  J. f  B7 \% n# x* v- I黄瓜切细条,摆盘备用; \* f7 K4 Q' D
  • ; u  G- G' K" `" T* S9 p% r

    0 z: l/ W! q1 d, a黄瓜上浇上一些调料汁
    3 n# X9 ^8 x& `/ G. y7 A, W
  • , Z  P* K: E, m5 r
    9 P& f) O6 j* t5 J/ J
    鸡腿冰制后,捞出,去骨,鸡肉切块,码在黄瓜上8 L# I/ Z* b+ S7 }8 T# [3 ^
  • 2 e5 \* c# I& T( L) B% S

    : C: i6 J1 x. K* p/ ~. g8 w4 k+ O3 k5 d葱洗净切葱花,备用. b9 l9 F6 J8 i) r; F
  • 3 [1 j# p: I+ L1 Z& f2 Z
    ; U' U3 u" A0 }+ F, E6 P0 z( i0 D; x
    偷懒不想炸花生米了,买了一袋麻辣花生,用蒜臼捣成花生碎3 L& l9 }0 w; J! Z
  • 3 L* Y3 I2 @  p
    % H, h3 u' q3 E& [+ X0 u/ I
    花生碎洒在鸡肉上,再撒上葱花5 Q1 j4 Y! p+ {5 b2 Y2 {

  • 6 g! U6 L" ?8 n" J8 L0 O. A& q 7 M$ M$ R3 Y! I
    浇上剩余调料汁,即可
    & `8 q1 A% r4 _' L5 U

  •   b1 N& W6 L6 e8 o9 o
    ' Y$ b; O: g& g4 P5 K& q) e' |成品,这道菜,麻辣咸鲜,鸡肉嫩滑紧致,搭配黄瓜脆爽,营养丰富,特别适合夏日胃口不佳食用+ Y* p9 }- k1 b- N) e' t
  • % J0 o, j: l7 n5 T# p+ o$ W
    ( N4 j* r5 I2 i/ H6 A
. {8 e6 Q8 e( x" @$ u2 M& P7 l
小窍门:这道菜,煮鸡是全部过程中的重点。鸡不能煮得太久。最好在水中放些冰块,冰镇的时间越长越好。也可以把熟鸡放入冰箱的冷冻层,但一定要将整鸡完全浸泡在水中,注意不要冷冻过度,否则就前功尽弃了。 营养功效 增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力 高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
/ w+ Z; H" J3 ^3 a: x7 }1 F2 {
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部