补肾汤

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用料

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主料  牛尾适量

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辅料

•        胡萝卜  适量

•        洋葱    少许

•        芹菜    适量

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•        当归    适量

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•        青豆    适量

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调料

•        食盐    适量

•        姜      少许

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•        料酒    少许

•        黄油    适量

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•        白糖    适量

•        胡椒粉  少许

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1.洋葱切丝、芹菜切小粒、胡萝卜切滚刀块、蒜切片、姜切片

2.牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用

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3.锅内做黄油、

4.黄油化后，放入洋葱、芹菜、姜、蒜煸炒直至煸炒出香味

5.放入三大勺番茄酱，熬成汁

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6.放入焯好的牛尾，加入开水后烹入绍酒，大火烧开改成小火慢慢煨1一个半小时

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7.放入当归，小火慢炖半小时

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8.加入白糖、盐、胡椒粉、调味

9.放入胡萝卜，炖熟

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10.最后放入熟青豆、大火收汁，装盘即可

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好东西，男人的最爱:)

我我我123

恩，太棒了